エフォート梅田中崎町店:パーソナルトレーニングジム

大阪梅田中崎町のパーソナルトレーニング専門ジム

2018-05-05から1日間の記事一覧

effortのパーソナルトレーニングで運動を始めてみませんか? 大阪 梅田 中崎町 パーソナル トレーニング effort

// こんにちは!パーソナルトレーニングジムeffort代表福島です! GWは少し予約も落ち着くので事務作業や知識の整理に充てております。 1週間トレーニングを休んだくらいで筋肉はあまり減りませんので安心して予定を入れていただくことをオススメしておりま…

出来れば教えたくない運動と脳の活性に関する本3冊-大阪 梅田 中崎町 パーソナル トレーニング effort

おはようございます!effort代表福島です。 5月GWに入りましたがこの季節、いつもこんなにも寒かったでしたっけ、、? 寝てる間に冷えてしまわないようにしましょうね(^O^)/ シリコンバレー式 頭がよくなる全技術 脳を鍛えるには運動しかない ハーバードの…