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2018-06-28から1日間の記事一覧

ダイエットコース三週目-1.5kg達成-大阪 梅田 中崎町 パーソナルトレーニング effort ジム

こんばんわ!effort福島です。 蒸し暑い日が続きますので運動は無理ない範囲で適度に頑張りましょう。 本日はダイエットのお客様から良い報告がありました(^O^)/ 一人は3週間で-1.5kg達成。 二人は2週間で-1.0kgの達成。 1kg変われば、顔つきが全然変わ…