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2018-07-01から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニング1か月で2kg落とす方法とその変化-大阪 梅田 中崎町 effort ダイエット

おはようございます。effortトレーナーの福島です。 本日から7月、カラっと晴天で気持ちの良いスタートが切れそうですね(^O^)/ 今日はお問い合わせの多いダイエットについて、1か月で2kg落とすとしたらどうやって進めていくのか、具体的な落とし方につ…