大阪梅田のパーソナルトレーニング・ダイエットならエフォート中崎町

大阪梅田中崎町のパーソナルトレーニング専門ジム

オンラインパーソナルトレーニング ダイエットコーチング 開始のお知らせ

オンラインパーソナルトレーニング ダイエットコーチング サービス内容

オンラインパーソナルトレーニング ダイエットコーチング

最初にご挨拶と致しまして、オンラインパーソナルトレーニング ダイエットコーチングのサービス内容についてお話します。

オンラインパーソナルトレーニング ダイエットコーチングは私が今までパーソナルトレーナーとして多くのお客様のダイエットを成功へと導いたパーソナルトレーニングをオンライン上でお気軽にお受けいただけるサービスです。

"パーソナルトレーナーを付けると全然効果が違う" "1人では達成出来なかった" との喜びの声を多くの方に体験していただきたいと思ったのがきっかけでした。

コーチングに重きを置き、専属のトレーナーと対話を重ねることにより、貴方が目標達成に必要なスキルや知識、考え方を備え、行動することを支援させていただきます。

こんな方にオススメ

・一人では続かなかったダイエットを成功させたい方

・お近くでパーソナルトレーニングを受けれる環境にない方

・パーソナルトレーニングに通うコストを抑えたい方

・目標達成のスピードを上げたい方

実際の流れ

下記、お問い合わせフォームからお申込みお願い致します。

3日以内に折り返しご連絡させていただきます。

①のオリエンテーション/カウンセリングまでは無料で体験していただけますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

その際に具体的な目標達成までのルートやお悩みの解決策をご説明し、納得いただけましたら、ご入金の確認後に②以降のサイクルを行います。

①オリエンテーション/カウンセリング

・目標やお悩みのヒアリング

・ダイエットの基礎知識、トレーニングの進め方、食事の進め方、休養の取り方に関する簡単な資料を無料でプレゼント

・どのくらいの期間でどのように達成出来そうかをご説明

LINEまたはスカイプ等のチャットサービスで30分程のお時間を頂戴し、通話もしくはチャット形式にてカウンセリングをさせていただきます。

②目標設定/現状の把握
③目標と現状のギャップ分析
④行動計画の作成

・どのような運動を行うべきか

・どれくらいのカロリーを取るべきか(たんぱく質/脂質/炭水化物の比率)

⑤フォローアップ(週に1回ペース)

・食事報告

・運動報告(実施内容/フォームチェック)

・体重報告

週に1回、30分程のお時間を頂戴し、チャット形式でコーチングを進めます。また、コーチング日以外での相談、質問も随時お答え致します。

実績 

平均 1か月で現在の体重の5%程を落とすことが目安となります

・自身 4か月で78kg→63kg(-15kg)

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・お客様(写真左) 2か月で-4kg

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ご料金

現在β版(お試し体験版)につき先着10名様に定員を限定させていただきます

・初月 税込19,600円

・2か月目以降のご継続 税込9,800円/月

 銀行振込またはクレジットカードでのご入金となります

トレーナープロフィール

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福島 康平 

1992年生  大阪府豊中市 出身

【保有資格】

・パーソナルトレーナー養成コース卒業 (JHCA 日本ホリスティックコンディショニング協会 主催)

・文部科学省後援サービス接遇実務検定試験 準1級

【指導歴】

・パーソナルトレーニング指導

・ジュニア水泳指導

・スタジオレッスン指導

・ジムエリアマシン指導

【実績】

・ベストボディジャパン2016大阪大会 ファイナリスト(78名中15名選出)

・1日平均 約5名様をパーソナルトレーニング指導

お申込み

お名前、メールアドレス、オンラインパーソナルトレーニングカウンセリング希望とご記入の上、お気軽にお問い合わせください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

パーソナルトレーニングジムエフォート

福島康平

お客さまからお預かりした個人情報はeffortからのご連絡や業務のご案内やご質問に対する回答として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。